人生100年時代なんて言うけれど
そんな先のことは考えられないぃ
とにかく目の前のことで精一杯の日々
ヨガをすると凝り固まったカラダがほぐれる
明日の重だるいカラダが少しだけ軽くなる
憂鬱な気持ちがちょっと晴れる
気持ちが前向きになり、余裕が出て来る
自分にも周りに優しくなれる
あなたのカラダをほぐすことで、自分も周りにいる人も幸せにできる
幸せのスタート地点になれるヨガ始めませんか
カラダがかたい方、
体力に自信のない方、
不調にお悩みの方、
ヨガは手軽に何歳からでも
始められます。
普段より少しだけ
ゆっくり呼吸して、
真似して動いてみたら
もうヨガです。
なんかいいかも?を
感じに来てくださいね。
〒951-8018
新潟市中央区稲荷町3511-1
駐車場 多数あり
新潟駅万代口から C60八千代橋線
入船営業所行 12駅(19分)
寿小路バス停下車 徒歩3分
〒950-0983
新潟市中央区神道寺3-11-17
駐車場10台以上あり
新潟駅南口より
S51女池線 女池愛宕行 8駅(10分)
女池桜木町バス停下車 徒歩3分