先日、新潟いのちの物語をつむぐ会に初参加してきまし…

皆さま、明けましておめでとうございます。2026年…

〜2026年、私が大切にしたいこと〜 新しい年が始…

目次一度は手放した朝ヨガ朝ヨガをやめて、気づいたこ…

12/14(日)ヨガクラス後に読書会を開催しました…

先日、がんカフェこころさんにお邪魔しました。がんカ…

自己肯定感が低いと言い続けて４０年の私。ここ数年は…

1年ほど前から股関節の痛みが始まり、整形外科に行っ…

11/30青陵大学にて、トーキョーコーヒーのミニフ…

こんばんは。全然ブログを更新できておらず、思いつき…